Viimased uudised
THE CLASH 3 I Vaata järele: Jevgeni Ivanov vs Karol-Kenneth Lootus
Eesti taipoksi täht Dmitry Salamatin teeb debüüdi Evecon Raju MMA puuris
THE CLASH 3 I Vaata järele: Andres Eesmäe vs Sten Mänd
Elamus Spa jätkab Uku Jürjendali spordikarjääri toetamist
Combat Lab kutsub klassikalise poksi ABC kursusele
Uku Jürjendali aasta täis valu, võite ja kasvamist: luud murdusid aga vaim jäi tugevaks
KINGIIDEE I Ideaalne samm uue treeningaasta alustamiseks on taipoksi eratreeningud
Allan Volosatõh naasis Läti meistrivõistlustelt kullaga
Sigrid Kapanen astub Austraalias võitlustulle WBC Muay Thai maailmameistritiitli nimel
Spordiklubi MMACES alustab jaanuaris uue taipoksi algkursusega
Anthony Joshua sattus raskesse liiklusõnnetusse, milles hukkusid tema kaks lähedast tiimiliiget
The Clash tuleb taas! Järgmine võitlusõhtu toimub 21. märtsil
VIDEO I Dokumentaalfilm Maxim Vorovskist on ETV+ eetris 27. detsembril
VIDEO JA FOTOD LENNUJAAMAST i Uku Jürjendal: sparringud ja taastumistingimused on Tais teisel tasemel
Koristusekspert Jane Hassan läks taipoksi trenni: “Suurim vastane olen mina ise”
Endrike Käänik kutsub võitlusspordihuvilisi personaaltrenni
Anthony Joshua vs Jake Paul – endine maailmameister alistas Pauli kuuendas raundis
Eesti poksija Melana Nelk võitis Euroopa meistrivõistlustel hõbemedali
Spordiaasta Tähed 2025: anna hääl oma lemmiksportlastele
Jõulukink, millest on päriselt kasu: kingi oma lähedastele taipoksi personaaltreeningud
GOODFIGHT PODCAST! Andra Aho: kui sa ei lõpeta, mida sa teed, on võimalus heaks saada
Ristsed sai just Muay Thai Liigal
Aho esimesed ristsed olid ka Muay Thai Liigal. Ta mäletab oma esimest matši selgelt. See oli 2014. aasta veebruaris ja Kevin Renno helistas talle päev varem, et kas ta saab homme võistelda.
Aho oli selleks ajaks tegelikult juba tükk aega tahtnud võistelda, kuid vastast ei leidnud. Ta ütleb, et oli iseenesest valmis, aga polnud valmistunud sellisel kujul võistlemiseks.
Ta ütleb, et kui oled järjepidevalt kogu aeg trenni teinud, siis võtadki pakkumise vastu ja annad endast parima. Muud ettevalmistust teha ei saagi.
Kui oled järjepidevalt kogu aeg trenni teinud, siis võtadki pakkumise vastu ja annad endast parima.
Eesmärk panna kokku võimalikult võrdsed vastased
Aho pani kokku Muay Thai Liiga fight card’i. Ta selgitab, et kuu aega enne antakse võimalus sportlasi registreerida. Paare pannakse kokku nii, et nad oleksid võimalikult võrdsed. Ei vaadata ainult vanust ja kaalu, vaid ka treeningkogemust, matšide arvu.
Kui keegi jääb paariliseta, ongi põhjus selles, et ei olnud tema kogemustega sarnast võitlejat. Ei soovita panna kokku kogenud võistlejat päris algajaga.
Kui sa ei lõpeta, mida sa teed, on võimalus heaks saada.
Küsimuse peale, kas ta treenerina tunneb ära noored, kellel on mingisugune eriline särts, kes võiks ringi minna ja maailmas tegusid teha, vastas Aho, et inimesed on väga erinevad. Mõni saab kiirelt tehnikast sotti, teisel läheb natuke rohkem aega. Viimased võivad aeglasemalt areneda, aga saada väga heaks. „Kui sa ei lõpeta, mida sa teed, on võimalus heaks saada,“ ütleb ta.
Aho ise on üsna rahulik. Ühel Eestisse tulnud võitlusspordiõhtul ütles Kevin Renno, et no ei tule see lõvi sealt välja, aga võidab ta ikka. Ta ise kommenteeris, et on märganud, et kes on rahulikud, teevad üldiselt oma asja väga hästi ja on tihti järjepidevad. „Kui lähed ringis närvi, võid teha palju vigu. Pigem hoida tasakaalu,“ arvab ta.
Lähiaastatel ta siiski ringi astuda ei plaani.

GoodFight
GoodFight püstitab kogu ühiskonnale küsimuse: kuidas mõelda nagu sportlane, võitlussportlane? Milline on üks tõeline ühiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?



