Kanal 2 “Telehommiku” ja “Täistunni” grimeerija Maie Jaomaa on harjunud tööpäevadega, kus iga minut on arvel – tema käe alt ja meigitoolist on ühe aasta jooksul läbi käinud ligi 3000 inimest. Kiire elutempo ja pidev füüsiline tegutsemine kaamerate taga on Maiele tuttavad, kuid käte kasutamine poksisaalis hoopis midagi uut – hiljuti otsustas Maie koos teiste ettevõtlike naistega seada sammud aga just sinna ning proovida ise järele, mida tähendab üks õige taipoksi treening.
Kiire elutempo ja pidev füüsiline tegutsemine kaamerate taga on Maiele tuttavad, kuid käte kasutamine poksisaalis hoopis midagi uut.
Kust tekkis huvi taipoksi vastu ja miks otsustasid just Allan Volosatõhiga treenida?
Kuulsin Allani poksitrennidest esimest korda võitlusspordiportaali GoodFight asutaja ja GoodNews liidrite kogukonna looja Monika Kuzmina käest. Nägin kõrvalt tema vaimustust poksitrennide osas ja see tekitas tunde, et tahaksin ka seda kogeda. Monika energia oli tõepoolest nii sütitav ning nähes sotsiaalmeedias tema postitusi poksitrennidest, oli väga lihtne võtta vastu pakkumine minna koos teiste GoodNewsi liidritega proovitrenni.
Maie Jaomaa Foto: Evelin Lillepuu
Kirjelda oma esimest poksitrenni. Millised emotsioonid sind valdasid? Oli see pigem šokk, vaimustus või midagi vahepealset?
Olin valmis palju hullemaks! Kartsin, et pean juba pärast soojendust alla andma, aga trenn oli nii hästi üles ehitatud, et jaksasin lõpuni kaasa teha. Pärast proovitrenni panime kolme naisega kokku oma väikese grupi, kellega nüüd igal nädalal Allani juures trennis käime.
Pärast proovitrenni panime kolme naisega kokku oma väikese grupi, kellega nüüd igal nädalal Allani juures trennis käime.
Maie Jaomaa. Foto: Evelin Lillepuu
Mis sind poksitrennide juures seni kõige rohkem üllatanud on?
Mind üllatas see intelligentsus, mis selle alaga kaasas käib. Kui muidu võiks arvata, et poksisaalis käivad inimesed on “jõmmid”, siis tegelikkuses olen seal kohanud vaid väga viisakaid ja armsaid inimesi.
Kui muidu võiks arvata, et poksisaalis käivad inimesed on “jõmmid”, siis tegelikkuses olen seal kohanud vaid väga viisakaid ja armsaid inimesi.
Kuidas erinevad taipoksi trennid teistest treeningvormidest, mida oled proovinud või igapäevaselt harrastad?
Käin iganädalaselt veel ka jõusaalis ja flamenko-tantsu trennis. Poks on täpselt see, mis minu trennirutiinist veel puudu oli. Juba ainuüksi poksitrenni soojendus on nii põhjalik, et kogu keha saab soojaks ja liikuma. Poksis teevad tööd täiesti teised lihased ja paraneb ka võhm. Kui peaksin taipoksi kolme sõnaga kirjeldama, siis oleksid nendeks ilus, intensiivne ja intelligentne.
Poks on täpselt see, mis minu trennirutiinist veel puudu oli. Juba ainuüksi poksitrenni soojendus on nii põhjalik, et kogu keha saab soojaks ja liikuma.
Kirjelda palun Allanit treenerina – millised on tema stiil, suhtumine ja energia?
Allan on inimesena pigem tagasihoidlik ja lühikese jutu mees. Seda enam on igal tema sõnal jõud – kui tema midagi ütleb, siis sina lihtsalt teed seda. Allan näitab alati kõik liigutused ette koos põhjalike selgitustega ning parandab jooksvalt, kui märkab valet hoiakut või poolikut liigutust. Tunnen ennast tema käe all treenides turvaliselt ja hoitult.
Maie Jaomaa. Foto: Evelin Lillepuu
Kuidas on tunne peale esimesi trenne? Kas taipoks on sinu jaoks pigem füüsiline või vaimne väljakutse?
Esialgu on tegemist olnud pigem füüsilise harjumise ja väljakutsega, kuid usun, et vaimne pool lisandub jooksvalt koos harjutuste intensiivsusega.
Kas naised ja taipoks sobivad kokku? Tegemist on spordialaga, mida seostatakse sageli pigem meestega.
Tahaksin taaskord näiteks tuua Monika – tema aktiivne eeskuju on toonud naiste taipoksi taas nähtavale. Kui olen enda tuttavatele rääkinud, et otsustasin hakata poksitrennis käima, siis tagasiside on olnud seinast seina – mõned arvavad, et käin ennast poksisaalis “lõhkumas” ja teised, et küllap on mind tabanud keskeakriis. Tegelikult tasub kõikidel naistel see ise järgi proovida, sest need arvamused ju tegelikult tõele ei vasta.
Millist mõju on poksitrennid sinu elule seni avaldanud?
Seda tunnet, mis pärast poksitrenni valdab, ei olegi võimalik sõnadesse panna – seda peab ise kogema! See on segu uhkusest tehtu üle, enesekindlusest, füüsilisest (ja väga meeldivast!) väsimusest, ja päevatööst täielikult väljalülitunud ajust. Taipoksist võib isegi kergelt sõltuvusse jääda, sest see toob nii hea enesetunde. Kõrvalnähtusena märkasin, et trennijärgselt on seksuaalenergia täiega laes.
Seda tunnet, mis pärast poksitrenni valdab, ei olegi võimalik sõnadesse panna – seda peab ise kogema!
Maie Jaomaa. Foto: Evelin Lillepuu
Millist nõu annaksid teistele naistele, kes tahaksid samuti poksitrenne proovida, kuid pelgavad?
Võta ennast kokku ja mine lihtsalt kohale! Leia endale sobiv treeningklubi ja lepi kokku proovitrenn, sest kahetseda saab vaid seda, mida pole teinud! Ja muidugi – kuula trennide osas ainult nende inimeste nõuandeid, kes seda päriselt ise ka proovinud o24
Joanna Koovit
Toimetaja
Monika Kuzmina
GoodFight looja, võitlusspordi austaja
info@goodfight.ee
Grete Kägo
Toimetaja
